极简主义学习笔记

11/30/2019 minimalism

# 引导

# 1. 什么是极简主义?

极简主义是一个工具:让你摆脱多余事物,更加专注于人生中那些最基本的方面,从而获得快乐,满足和自由。

# 2. 极简主义的价值

极简主义专注于从人生中最基础的五大价值中使人生更有意义。

  • 健康
  • 人际关系
  • 热情
  • 成长
  • 奉献

# 3. 现在开始

  • 现在开始行动起来,开始真正的生活。
    • 我下决心改变自己的生活
    • 我使改变从应该变成了必须
    • 付诸行动

# 4. 如何理解极简主义?

极简主义可以理解为一段旅程,没有所谓的对错,没有必须遵守的生活节奏,没有什么提示你“你必须用这种方式生活”,而且,无须像他人解释自己

# 打包派对

把所有东西打包

graph LR
    A[ffffff]-->B("4545")
1
2
graph TB
A[假装要搬家,把所有东西打包]-->B[需要用的时候,就去取出]
1
2
B-->C{一段时间后仍然没有去除,就代表是多余的}
C-->D{处理剩下的东西}

# 总结

  • 汇流
Last Updated: 10/23/2021, 4:31:30 PM